Een korte reis - pure yoga
Pure YOGA!
Tijd voor mezelf. Vind rust en kalmte. Geniet van een "vrij" weekend alleen voor jezelf. Niets te doen - niets wat je moet doen, alleen wat echt goed voor je is.
Pure yoga betekent focussen op de essentie: Eenvoudige yoga oefeningen - volledig verbonden met de adem - ervaar je jezelf in je wezen, zo puur en divers als je bent. Aanwezigheid, kracht en vertrouwen stralen in je.
Yoga op vrijdagavond laat je "aankomen in het hier en nu". Geniet van yoga op zaterdag, je in de natuur tussen hemel en aarde. Yoga op zondagochtend brengt je in de stemming om met al je zintuigen te genieten en de week ontspannen te beginnen.
Ik ben verheugd om dit weekend mijn liefde voor de natuur te combineren met mijn toewijding als yogadocent. Mijn bijzondere doel is om heelheid en waardering in het leven te brengen: "Yoga niet alleen ervaren op de yogamat, maar ook hoe het werkt buiten de deur, in het dagelijks leven en op het werk. Dit te ervaren is een bijzonder geschenk."
Lichtheid, vreugde en mindfulness staan centraal naast de natuur, de elementen en hemel en aarde als bron van kracht. De yogareis is geschikt voor alle leeftijdsgroepen en voor zowel beginners als gevorderden.
Vrijdag 25 september 2026
18.00-19.45 uur: Yoga om 'aan te komen in het hier en nu'
Zaterdag 26 september 2026
08.00-19.45 uur: Yoga om 'aan te komen in het hier en nu'.09.2026
08.00 - 09.30: Pure yoga - gewoon zijn (voor het ontbijt)
10.00 - 11.00: Kleine vegetarische snack in café "Blütengenuss", Lindenstr.33, Bad Essen
11.30 - 12.30 uur: Mindful wandelen in de natuur naar de Solearena: Yoga - adem en beweging in de flow
16.30 - 18.00 uur: Yoga met mindfulness en ontspanning
vanaf 19.00 uur: Gezamenlijk diner (optioneel)
Zondag 27.09.2026
08.00 - 09.45 uur: Yoga voor het ontbijt
vanaf 10.00 uur: Tijd voor het ontbijt
vanaf 10.00 uur: Yoga voor het ontbijt.00 uur: Tijd voor ontbijt
Boek uw accommodatie naar wens, bijvoorbeeld:
Pension Schmidt www.schmidt-badessen.de
Hotel Högers www.hoegers.de
Hotel Deutsch Krone www.haus-deutsch-krone.de
Hotel Alte Apotheke www.alteapotheke-badessen.de
Hotel Waldhotel www.waldhotel-badessen.de
Landhotel Buchenhof www.landhotel-buchenhof.de
Hier vindt u meer accommodatie: Tourist-Info Bad Essen, www.badessen.info/unsere-gastgeber, Tel. 05472/9492-0
Tijd voor mezelf. Vind rust en kalmte. Geniet van een "vrij" weekend alleen voor jezelf. Niets te doen - niets wat je moet doen, alleen wat echt goed voor je is.
Pure yoga betekent focussen op de essentie: Eenvoudige yoga oefeningen - volledig verbonden met de adem - ervaar je jezelf in je wezen, zo puur en divers als je bent. Aanwezigheid, kracht en vertrouwen stralen in je.
Yoga op vrijdagavond laat je "aankomen in het hier en nu". Geniet van yoga op zaterdag, je in de natuur tussen hemel en aarde. Yoga op zondagochtend brengt je in de stemming om met al je zintuigen te genieten en de week ontspannen te beginnen.
Ik ben verheugd om dit weekend mijn liefde voor de natuur te combineren met mijn toewijding als yogadocent. Mijn bijzondere doel is om heelheid en waardering in het leven te brengen: "Yoga niet alleen ervaren op de yogamat, maar ook hoe het werkt buiten de deur, in het dagelijks leven en op het werk. Dit te ervaren is een bijzonder geschenk."
Lichtheid, vreugde en mindfulness staan centraal naast de natuur, de elementen en hemel en aarde als bron van kracht. De yogareis is geschikt voor alle leeftijdsgroepen en voor zowel beginners als gevorderden.
Vrijdag 25 september 2026
18.00-19.45 uur: Yoga om 'aan te komen in het hier en nu'
Zaterdag 26 september 2026
08.00-19.45 uur: Yoga om 'aan te komen in het hier en nu'.09.2026
08.00 - 09.30: Pure yoga - gewoon zijn (voor het ontbijt)
10.00 - 11.00: Kleine vegetarische snack in café "Blütengenuss", Lindenstr.33, Bad Essen
11.30 - 12.30 uur: Mindful wandelen in de natuur naar de Solearena: Yoga - adem en beweging in de flow
16.30 - 18.00 uur: Yoga met mindfulness en ontspanning
vanaf 19.00 uur: Gezamenlijk diner (optioneel)
Zondag 27.09.2026
08.00 - 09.45 uur: Yoga voor het ontbijt
vanaf 10.00 uur: Tijd voor het ontbijt
vanaf 10.00 uur: Yoga voor het ontbijt.00 uur: Tijd voor ontbijt
Boek uw accommodatie naar wens, bijvoorbeeld:
Pension Schmidt www.schmidt-badessen.de
Hotel Högers www.hoegers.de
Hotel Deutsch Krone www.haus-deutsch-krone.de
Hotel Alte Apotheke www.alteapotheke-badessen.de
Hotel Waldhotel www.waldhotel-badessen.de
Landhotel Buchenhof www.landhotel-buchenhof.de
Hier vindt u meer accommodatie: Tourist-Info Bad Essen, www.badessen.info/unsere-gastgeber, Tel. 05472/9492-0
